明けましておめでとうございます。いよいよ２０１５年のはじまりですね。

私の中でお正月といえば、外出は初詣くらいで、あとはコタツにもぐってミカンをほうばり、甘酒を飲みながらのんびりゆったりできるチャンス。年に一度しか使わない羽子板を母が出してきてくれたりして、「板で打つのってキツイよな…早くコタツに戻りたい」と思いながら友達と打つ羽根つきや、香ばしく焼きあがったお餅の香り、近所の空には凧がちらほら上がっていたりして…。今となっては、どのシーンも胸が締め付けられるほど懐かしく思い出されます。外国にいると、どうしても味わうことのできないお正月ならではの空気がそこにはありました。

ところで、日本には『祝い箸』を使ってお節を頂く習わしがあるそうです。今ではそんな風習も見受けられなくなってきたようですが、『祝い箸』とは、各家庭のあるじが、12月31日に家族全員の名を、それぞれのために折られた袋に記して、お箸を納め、それらの箸袋を神棚にお供えして新年を迎えた後に袋から出して使うというものです。多くは柳の木が使われていたということですが、東京育ちの私に「手ごろな木の枝を２本見つけてそれを使って頂くと食べ物が美味しくなるよ」と１０年以上前に教えてくれたのは、小笠原の父島にあるコーヒー山で自給自足の生活を目指しながらエコヴィレッジを運営する千花（ちか）さんでした。

小笠原諸島に浮かぶ父島と母島。東京の竹芝桟橋から出航する週一便の汽船に乗り込み、大しけで途中は大変な状態（お食事中の方のためにこれ以上は…）になりながら２６時間かけて行く甲斐は十分にある知る人ぞ知る日本の秘境です。

連日、シーカヤックで外海に乗り出して島々を腕一本で廻り、真っ黒になって宿に戻ると、灰と酢で体を洗い（合成洗剤は使用禁止！）、収獲されたばかりの畑の野菜をみんなで調理して頂き、放し飼いの鶏の命に感謝しながら炭火で調理し、毎晩、土地の昔話や環境問題、夢などを語り合いながら過ごしました。

まだ母親になることを想像もできなかった時代の旅ですが、今になって思うと、千花さん夫婦の伝えようとしていたことは、すべてエビデンスがあってのことでした。昨年末、14年11月17日付の記事ですが、アメリカの国立衛生研究所が、市販の日焼け止めクリームやシャンプー、保湿ケアに添加物として配合されている「ベンゾフェノン２（ＢＰ－２）」と「４ＨＯ－ベンゾフェノン」の２成分が、男性の不妊の原因となっている可能性があるという研究結果をまとめたのです。http://www.cnn.co.jp/fringe/35056667.html

不妊治療でも、最近は女性だけではなく、初期から男性側に問題がないかどうか精密検査を行うのが当たり前となってきました。私のところにも、『不妊症と言われたので体質改善したい』という方々がいらっしゃいますが、今、どれだけ多くのカップルが不妊で苦労されているか、もっと広く知って頂けたらと思います。そして、日々の生活の中でのささやかな認識を少し改めるだけで改善されていく部分もあるのだということをも知って頂けたらと思うのです。

クリームやシャンプーの問題は不妊だけではなく、一番懸念されているのは環境汚染です。昨年訪れたハワイでは、日焼け止めクリームなどの化学物質がサンゴを死滅の危機にさらしているとし、使用が禁止されているビーチもありました。そこには約２０年近く前にも訪れたのですが、その時と比較して、今回シュノーケリングをした時には本来あるべき生態系が崩れつつあり、機能していないような、荒涼としたものがありました。

未来に生まれてきてくれるかもしれない命をできるだけリスクにさらしたくない。
美しい大自然の姿や生態系をできるだけ守っていきたい。

そう思うと、千花さんとご主人のお箸にこめたメッセージがあらためて、砂浜に寄せる波のようにすんなりとこころの奥深くに届きます。お二人は、自らの結婚式の列席者ひとりひとりのために、一膳ずつお箸を削り出し、和紙に包んで『祝い箸』として贈ったことがあるのです。ビルの林立する東京の代々木での挙式でしたが、『今日のお食事は、私たちの作った箸でお召し上がり下さい。そしてこれからも大切にお使い下さい』と言う彼女たちに、私は心の底から拍手喝采しました。小笠原の間伐材を利用して、日々の仕事の合間に半年近くをかけながら手作業で。。。どれだけ大変だったでしょう。『よくやったな』という言葉とため息以外、表現のしようがないほどに感激し、今も大切にその時の箸を使っています。

日本国内の割り箸の使用量は２５０億膳/年。そのおよそ９７％が中国で作られているそうですが、それらには猛毒の防カビ成分や、白木の風合いを一見よく見せるためのブリーチ剤が染み込んでいます。洗浄されずにほとんどが出荷されているというのが実情のため、有害な薬品をお蕎麦やお弁当などと一緒に体内に取り込んでいるのが今の私たちの生活の現実です。ある全国紙経済部記者の記事によると、その毒性の高さは明らかで、金魚鉢に割り箸を付けると（何本まとめて入れたのかまでは書かれていませんでしたが）、泳いでいた金魚が浮かび上がってきたことがレポートされていました。

千花さんとご主人の良さんが削り出してくれた箸は、１０年以上が経ち、変化し、素朴な風合いが増してきています。手作りの箸で頂くごはんの美味しさに感謝しながら、同時に、自分たちのちょっとした想いや意志ひとつで、目の前の生活が少しずつ生きやすく変化していくばかりか、時を経て周囲にも水紋のようにささやかな、でも実は深くて大きな影響を与えていくことを実感しています。食べ終わったら自然に還ることのできる箸。人も、箸も、きっとそのほうが楽だよなぁと思います。

シーカヤックの合間に浜辺でのランチタイム。海岸沿いに生える木々の小枝を拾って即席箸をつくり、葉っぱに包まれたお弁当を笑顔でほおばるご主人の良さん。生命力にあふれていて、とっても幸せそうです。手作りのログハウスで雨水を利用したdo it yourselfな生活。地産地消をベースにした食生活。日々の生活で大変なこともいっぱいあることでしょうが、それは、自分たちの生きる土地で採れるものを頂き、子孫を育み、大地とともに生きて、死んでいくことの許される生活。「周囲の自然とともに、跡形もなく朽ちて大地へ戻っていきたい」そんな、後には何も残さないような生き方にいっとき憧れはしても、実際に継続していける人は今の時代、一体どれだけいることでしょう。

私も、千花さん＆良さん夫婦のように大都会で育ち、そこでの人の営みの在り方に疑問を感じ、できるだけ自然と調和して生きていきたいと願ってきました。でも、彼らのような生活を貫くことは今の自分には到底叶わないと思っています。彼らのような覚悟や心構えが今の私にはないからです。小さな努力はしているつもりです。でも現代人として、いいとこ取りをしている生活で、ジレンマを感じつつも、数々の矛盾と折り合いをつけながら毎日をしのいでいる状況です。こんな自分ですが、せめて気持ちの上だけでも、日々の意識だけでも、私たちの中にあらかじめ在る根っこと繋がっていたいと思うのです。つまり、私たちは大いなる大宇宙、自然の調和の中に生かされている一部なのだ。そして同時に‘全体（wholeness）’でもあるという、この宝物のような究極の真実をいつどんな時にも見失わないで人生の舵取りをしていきたいです。

ぜひ読んで頂きたい本が先月出版されました。

「こんなにいい本が日本語で読めたらいいのにね…」というウィリングヘム広美さん（心理セラピスト）が中心となって、彼女とふたりで1年以上かけて子育てと仕事の合間に少しずつ訳してきたものです。表向きは心理セラピスト向けの専門書なのですが、一般の方にも読んで頂ける分かりやすい内容になっていると思います。ようやく生まれてきた～という感じで、私にはとっても可愛い赤ちゃんのような本です。

新刊書籍：
「自己変容をもたらすホールネスの実践―マインドフルネスと思いやりに満ちた統合療法」 星和書店
ご興味のある方はこちらをご覧いただければ幸いです。

この本はハコミセラピーのアプローチを基本としています。

「ハコミ」という言葉をお聞きになったことはありますか。一瞬、日本語のように感じられるのですが、実はアメリカの先住民族のひとつ、ホピ族の言葉で、「日常の様々な側面に対して、あなたはいかに参画しているか？（How do you stand in relation to these many realms?）　簡単に言い換えるならば、「あなたは何者か？」という意味を持っているそうです。

ハコミセラピーとは？：日本ハコミ・エデュケーション・ネットワーク 

まだヒューストンに居た時、Gregory Gaiser先生によるハコミセラピーのワークショップを受けたことがあります。ドゥーラとして参加し、彼のワークショップで学んだことは、日々の仕事にとても役立っています。この世のありとあらゆるすべてのものがあらかじめ繋がっているのを前提として、目の前のお相手のあるがままを信頼して受け止める。自分自身を、相手の一部として、また目の前で展開していることの環境として、己を全体の一部として含めてしまうことで、少しずつですが、すべてが必要な在り方で瞬時瞬時に機能していると分かっていきます。 起こるプロセスをあるがままに見守るためにはじっと耳を澄まさなくてはなりません。そこにおいて、相手との一体感と同時に、拡張していくような意識の広がりを常に感じるようになっていきました。

アメリカ人開業助産師さんと共に立ち会ったある方のお産では、夜半、空を覆っていた雲が晴れて、浴室の天窓からちょうど月が見えはじめました。「月も見てるよ」と私が言うと、頑張っていた産婦さんは間歇期に月を仰ごうとしました。顎をあげるためにバスタブから身を起こす彼女。顎をあげると産婦さんの気道が伸び、しっかり呼吸ができるようになります。しばらくして元気に赤ちゃんが生まれてきました。「後から振り返ってみても、その過程が何か仕組まれたように、精妙な宇宙の理に沿って起こっていたとしか思えません」、彼女は自らのお産体験を振り返ってそう語ってくれました。

「起こるすべてのことは何かの糸で繋がっている」という認識が、産婦さんにもケアギバーの中にも備わっていると、今までは見過ごしていた何でもないことがすべてリソースに思えてくるから不思議です。その場に居合わせた誰かが「あ、月」と気づく。産婦さんがからだを起こしたら、停滞していた何かが抜けたように楽になり、深呼吸とともにもうひと踏ん張りするエネルギーが湧いてきた。そんなひとつひとつの出来事を科学的に検証しようとしたら意味をなさない些細な事象の絶え間ない連なりが、お産においては大事だとつくづく思います。喜怒哀楽の混じりあったおびただしい数の体験が積み重なったひとりの人生における、あるひとつの体験の完了として、「安産」という言葉があり、それはまた産後の時間と継ぎ目なくつながっているのだ、という視点が生まれます。

例えばその延長で、感知の方法や視点が微妙にずれることで、医学的には難産と呼ばれるようなお産であっても、本人にとっては「安産」と呼びたくなるものに変化していくものもあるんです。または、それまで不幸に思えていたことが、人生の問題を解く突破口を見つけるための強力な手がかりとして働くことだってあります。

理詰めの頭で考えると分からないことばかりで不可思議なことですが、簡単に言ってしまうと、今の自分の持てるリソースをもうあと数割、いや何倍にも花開かせる力が私たちひとりひとりに備わっていると信じられるようになっていくのです。

上司と部下、教師と生徒の関係、親と子の間でも、この視点はとても大事だと思います。この本を通して、

根本的な人との接し方、そして自分自身の受け止め方を学んでいくことができるかと思います。

何気ない日常生活を大空を舞う鳥のように新しい視座で俯瞰することで、毎日が癒しと光により満ちたものとなっていきますように。そしてこの本が一人でも多くの方の手に届くことを祈りつつ２０１４年最後のブログとさせて下さい。米国から英国へ引越し、多くの方々にお世話になった年でした。皆様有難うございました。引き続き２０１５年もどうぞ宜しくお願いいたします。

＊世界の聖地のひとつとも言われるグラストンベリーに古くから伝わる聖なる泉、チャリスウェルを訪れました。見事な庭園で一日のんびりするもよし、フラワーエッセンスのワークショップに参加したり、本屋でお気に入りの本を探すもよし。私たちのお気に入りのスポットとなりました。

英国からの独立を問う住民投票。
結果は賛成４５％、反対５５％で、スコットランド独立は否決されました。

現在はロンドンに、そして以前はスコットランドに４年間ほど住んでいた者としては、正直、ちょっぴり残念な気持ちもあります。

もちろん、これまでのようにUK内に留まれば利点も多いでしょうし、国際社会に（大国UKとして）与える影響力も大きいとは思います。

現実的に考えてみても、通貨や今後の医療システムについてなど白紙の部分が多く、先行き不透明な独立案でしたから、まわりからみたら夢物語にしか見えなかったかもしれません。

今回の選挙戦を当初は静観しようとしていた（先のメルマガにも書いた通り、どちらでもいいのでは？むしろ独立などしないほうがよいのでは？と冷静だった）私が揺さぶられたのには、大きな理由があります。

スコットランドの助産師、ドゥーラ、母親の一部が立ち上がり、独立を求めて動いたことです。

「子産み子育ては文化そのものの！」彼女たちはくりかえしました。今のNHS（日本の国民健康保健のようなもの）のあり方のままでは、女性が自分の持てる力を使いきることのできるお産は存在しえないと彼女たちは絶望視しているのです。

しばらく前に法が書き換えられ、現在、開業助産師は高額な医療保険に加入していなければお産をとれないという危機的な状況に追い込まれているイギリス。

長年地元で開業してきた方々が今、ことごとく廃業に追い込まれたり、NHSコミュニティーミッドワイフチームに組み込まれてきています。

３０年も地元で根を張って頑張ってきた開業の方々が、今、医療システムの激変に伴い悲鳴をあげるのを見るのは辛いです。

「２０年、自分なりの理想を求めて助産師をやってきたのに、まさか今更こんなことをさせられるとは。。。」とこぼしたり、「なんとか今年はもちそうだけど、来年は私も病院勤務かな」と暗澹たる未来を憂える方もいます。

そういう背景があっての今回の選挙。スコットランド独立をめぐる問いは、彼女たちにとって、いえ、産む性である女の人にとって、とてもコアな部分を直撃するような問いかけだったのです。

＊余談ですが、億万長者のアッシュクロフト卿は、頻繁に世論調査http://lordashcroftpolls.com/2014/09/scotland-voted/を行っており、今回の選挙結果についても、年代別投票結果を公表しています。サイトの管理人である菊川智文さんのお作りになった世論調査の結果を参考にさせて頂くと、 2千人余のうち、２５－３４歳の年代層の女性の独立賛成率は他の世代、性別と比較して、５９パーセントと最も高く、ほぼ６割になっていますhttp://kikugawa.co.uk/　リプロダクティブな活動に関心があると思われる２５－３４歳の女性たちが最も多く独立を希望している。。。やっぱりなぁ、と思わずにいられません。

‘自分たちは何者なのか？’

‘一体どうして今のような枠組みに仕切られるようにならざるを得なかったのか？’

投票日数週間前から、私のもとにもそのような問いかけが個人メールやソーシャルメディアを通して届くようになりました。‘産み方に自由が認められるように、私たちは政治に関しても自主性、主導権をもつべきだ！’という女性たちの悲鳴のような声が連日、それこそ２４時間ノンストップで飛び交ったのです。

‘自分たちの住む場所に関する政治は自分たちの手の届く範囲内でなされるべき。さもなければ自分たちのお産は取り戻せない！’、

‘自律性とは結局なんなのだろうか？’、

‘巨大な母船にあらかじめ乗せられていて、操作されたお産しか選べない中で、どうやってスコットランド人を育てていけるのか？’

そんな声の数々が耳元をかすめていくうちに、私は学生の頃に訪れたアリゾナとニューメキシコに点在する居留区にまるで‘幽閉’されたように住まわせられていると表現するに等しいズーニー族やナヴァホ族といったネイティブアメリカンの人々のことを思い出しました。

広大な国土のごくごく一部をリザベーションと名付け、おそまつなフェンスで囲い、そこに彼らを留め、実質的には居留区以外の土地では通用しにくい‘アメリカ人’を育てる。そこにはアルコールとドラッグが蔓延し、一方で、埋蔵されている希少な地下資源だけはことごとく母船であるアメリカ経済に吸い取られ、さらには採掘にともなう深刻な大気汚染や水質汚染といった環境汚染まで居留区内の人々が引き受けさせられている現実に似たものをスコットランド独立問題の背景にもうっすらと感じました。

次第に、スコットランドの女性たちが、マイノリティーとして不屈の精神で脚を踏ん張っているように私には感じられていったのです。だからこそ、今回の選挙結果にはなんとなく苦いような気持ちが今も私の中に残っています。

それでも、光を感じるようなこともあります。先日、遊びにきてくれたイギリス人ドゥーラの先輩であり、エジンバラに長年住む二コラさんがこんなことを言っていたのです。

「グラスゴーでは独立反対派が街に火を放ったりして恐ろしい光景が広がって、反対派と賛成派の間に大きな溝ができた。でも反面、‘みんなが政治に戻ってきた！’という実感があるの。だって、あんな投票日、私見たことなかった。身障者の人々は車椅子を押されて投票していたし、投票権を得たばかりのような若者も、赤ちゃんを抱いた母親も、おばあさんも杖をついて、みんな、ほんとうにエジンバラ中の人々がぜーんぶ集まったんじゃないかって思えるくらいに投票会場は人で埋め尽くされていたわ。

あぁ、あんなのは人生にそう何回も見られる光景じゃない。自分は今、歴史の一部になっているって感覚があった。みんなもきっとそうだったと思うんだ。そういう意味では、どっちに転んだとしても、人々が政治と‘リコネクション’できたのはよかったと思う。私はYes派だったから結果は残念だけど、次の世代が独立に向けて動いていってくれるはずだし、そのステップのひとつになれたんだから、爪痕を残せただけでも喜ばなきゃね」と。

私は彼女の目線やしぐさも含めて、慎重にえらびとった彼女の物言いから、独立への彼女の深い想いを感じました。

それでもなお、現実の中に光を見ようとする彼女のこころの動きに触れた時、なにかがほどけるような、ジーンと湧き上がってくるものがありました。

「起こることはすべて、きっと必要があって起きている。だから、無駄にはせずにそこから学びたい」

そんなニコラさんのような心の姿勢こそ、きっと新しい命を照らすことでしょう。ロウソクの芯のように、外側の姿は移り変わっても、ずっとどこか奥深い部分に存在し続けて、国の枠を越えて引き継がれていくに違いないと感じたのでした。